Fundo da seção hero - Treinamento Feminino PTA
PTA Women
Atualização em 2026

Pós-graduação em Treinamento Feminino Emagrecimento, Estética e Performance

O mercado em 2026 mudou, e você pode se tornar referência no atendimento feminino se sair na frente. Domine a fisiologia hormonal, emagrecimento e hipertrofia feminina.

18 meses

de duração

360h

carga horária

100% online

ao vivo e gravado

Corpo docente

Uma equipe de profissionais especializados, que irão te guiar no caminho do sucesso.

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Por que escolher a Pós-graduação em Treinamento Feminino da Personal Trainer Academy?

Pós tradicional

Professores focados somente em teoria, sem experiência.

Estrutura engessada e pouco flexível.

Acesso limitado a conteúdos extras e atualizações depois das aulas.

Pós da Personal Trainer Academy

Professores referência em treinamento feminino, como Walter Krause, Rafa Lund, Carlos Garon e outros.

Metodologia mão na massa, com ferramentas e conteúdos aplicáveis à rotina do personal.

100% atualizada, acompanhando todas as mudanças e tendências do mercado.

TOP 1 escolas mais bem avaliadas do Brasil!

Grade curricular

O que você vai aprender em 18 meses na Pós-graduação em Treinamento Feminino

01

Treinamento de Força e Hipertrofia no Público Feminino

02

Marketing Digital: produção de conteúdo, posicionamento e vendas online

03

Avaliação Postural e física: como avaliar para obter estética corporal e saúde articular

04

Biomecânica e hipertrofia muscular de Membros Superiores e Core Training no treinamento feminino

05

Periodização e prescrição do treinamento a partir do ciclo menstrual

06

Treinamento em condições especiais de saúde feminina: osteoporose, fibromialgia, diabetes, hipertensão e outras doenças

07

Biomecânica e hipertrofia muscular de membros inferiores no treinamento feminino

08

Cross Training e circuitos de alta intensidade para mulheres

09

Corrida e Pilates para o público feminino

10

LPF: aplicações práticas na funcionalidade e na estética feminina

11

BodyBuilding Feminino: métodos de treino para ganho de massa magra e força em mulheres

12

Prevenção e reabilitação de lesões de membros inferiores

13

Periodização e técnicas avançadas para construção de um físico feminino estético

14

Nutrição feminina: da saúde física aos resultados estéticos

15

Reabilitação musculoesquelética em patologias de maior prevalência no sexo feminino

16

Fisiologia Hormonal Feminina: da Regulação Endócrina, Estéticos e de Performance

17

A Mente da Mulher que Treina - Aspectos Psicológicos na Prescrição e na Adesão ao Exercício

18

Treinamento para gestantes no pré e pós parto: cuidados no atendimento e diástase abdominal

O que os alunos falam sobre a Pós?

Depoimentos reais de quem já vive a formação da PTA.

Depoimento de aluna da Pós Depoimento de aluna da Pós Depoimento de aluna da Pós Depoimento de aluna da Pós Depoimento de aluna da Pós
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Bônus

O que os primeiros 50 alunosque se matricularem ganham?

1 ingresso Smart

O maior evento do ano da Personal Trainer Academy: dois dias de conhecimento, prática e conexões para elevar sua carreira.

Mapa da Consultoria Online

Uma série de aulas curtas e 100% práticas, para você faturar seus primeiros R$ 15.000 com consultoria online.

O Livro dos Glúteos (físico)

Um guia essencial para entender, fortalecer e definir os glúteos com precisão anatômica.

MEC

A melhor pós-graduação em Treinamento Feminino em 2026

Garantia de 30 dias Acesso imediato Pagamento 100% seguro

Compra processada em ambiente seguro Eduzz • Seus dados estão protegidos

Perguntas frequentes

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Qual a carga horária e duração?

A pós-graduação tem duração de 18 meses e carga horária total de 360 horas.

Quando acontecem as aulas ao vivo?

Um fim de semana por mês: sábado (13h30–18h) e domingo (8h–12h30). As aulas ficam gravadas se você perder.

A Pós tem TCC?

Não. O Trabalho de Conclusão de Curso (TCC) não é obrigatório para a certificação.

Quais os requisitos de certificação?

Entrega de documentação (RG), aprovação com nota mínima de 70% e quitação financeira.

Pronto para parar de prescrever no piloto automático?

Vagas limitadas para a turma de 2026. Quem entra hoje começa a pensar diferente antes.

Garantia de 30 dias • Certificado MEC • Acesso imediato

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